Poszukujesz bezpiecznych i skutecznych rozwiązań na problemy ze snem u Twojego dziecka?

Jesteś we właściwym miejscu!

Skorzystaj z bestsellerowego programu nauki samodzielnego zasypiania przygotowanego przez Certyfikowaną Konsultantkę ds. Snu Dziecka, Terapeutkę CBT-i, autorkę książki "Dobry sen maluszka" i Specjalistkę ds. dietetyki pediatrycznej.

Poznaj

dla dzieci w wieku 5-8 miesięcy

Program został przygotowany w oparciu o współczesną wiedzę medyczną i zgodnie z założeniami behawioralnej terapii snu u dzieci

Program opisuje sprawdzony i bezpieczny proces łagodnych zmian wokół snu dziecka podzielony na 5 etapów

Program daje Ci szczegółowy i konkretny plan działania na każdy dzień i każdą noc, znajdziesz w nim rozwiazania na każdą sytuację, jaka może zdarzyć się podczas nauki samodzielnego zasypiania

 Program jest podzielony na 3 grupy wiekowe, aby optymalnie odpowiadać etapowi rozwoju i potrzebom dziecka - inaczej wygląda sen 6-miesięcznego maluszka, a inaczej 22-miesięcznego starszaka

Cena promocyjna

107.4 zł 179 zł

Ilość dostępnych pakietów promocyjnych: 18

Kup PROGRAM
Oferta ograniczona czasowo

Co zawiera Program WYSPANA MAMA?

MODUŁ 0

Szczegółowe zalecenia na etap przygotowań do nauki samodzielnego zasypiania - na dobry start!

MODUŁ 1

Łagodna metoda odchodzenia od zasypiania dziecka podczas karmienia, bez rezygnacji ze smoczka (jeśli dziecko z niego korzysta).

MODUŁ 2

Stopniowe zaznajamianie z łóżeczkiem w porze zasypiania oraz utrwalanie snu nocnego w łóżeczku.

MODUŁ 3

Rezygnacja ze smoczka ze wsparciem rodziców, odczekanie czasu potrzebnego na zapomnienie o smoczku.

MODUŁ 4

Nauka świadomego zasypiania dziecka w łóżeczku ze znacznym wsparciem rodziców. Kluczowy krok w nauce samodzielnego zasypiania!

MODUŁ 5

Nauka coraz bardziej samodzielnego zasypiania w łóżeczku, kiedy dziecko jest na to gotowe. Finalny etap nauki samodzielnego zasypiania.

BONUS 1

Miesięczny dostęp do Społeczności WYSPANEJ MAMY i bezterminowe wsparcie w zamkniętej grupie na Facebooku.

BONUS 2

Profesjonalne nagrania wyciszającej kołysanki oraz różowego szumu wspierającego dobry sen dziecka - pliki mp3 do pobrania.

Cena promocyjna

107.4 zł 179 zł

Ilość dostępnych pakietów promocyjnych: 18

Kup PROGRAM
Oferta ograniczona czasowo

Co wyróżnia Program WYSPANA MAMA?

Bootstrap Example

To nie jest luźny opis metod, z jakich można skorzystać przy nauce samodzielnego zasypiania. Program WYSPANA MAMA to szczegółowy plan działania na każdy etap zmian - zgodny z założeniami behawioralnej terapii snu u dzieci (w trakcie nauki zmieniamy niekorzystne nawyki okołosenne, nie zmieniamy dziecka ani jego prawdziwych potrzeb). Maluszek nadal regularnie będzie lekko budzić się w płytkim śnie, ale nie będzie potrzebować Waszej poocy przy powracaniu do snu - stanie się w tym samodzielny (trudne pobudki z płaczem znikną!).

Otrzymujesz wiedzę o karmieniach mlekiem w kontekście zdrowego rozwoju i zdrowego snu dziecka oraz sprawdzone metody stopniowego odchodzenia od "nadliczbowych" nocnych karmień. Korzystając z Programu WYSPANA MAMA możesz oczekiwać, że już w pierwszym tygodniu nauki samodzielnego zasypiania liczba pobudek w nocy - w tym na karmienia - wyraźnie spadnie. Pozostaną tylko te karmienia, których dziecko rzeczywiście potrzebuje.

Otrzymasz wiedzę o przyczynach krótkich drzemek i zbyt wczesnych porannych pobudek - te dwa problemy często idą ze sobą w parze, ponieważ oznaczają trudny dla dziecka, płytki sen. Przekazuję Ci sprawdzone rozwiązania na te wyzwania, ponieważ bez dobrego dnia nie będzie dobrych nocy. Właściwa pora porannej pobudki oraz odpowiednia ilość snu w ciągu dnia to fundamenty, na których budujemy dobrze przesypiane noce.

Wraz z zakupem Programu WYSPANA MAMA otrzymujesz pełen dostęp do Społeczności WYSPANEJ MAMY, czyli do platformy edukacyjnej o śnie dziecka i o nauce samodzielnego zasypiania. Wśród starannie przygotowanych materiałów znajdziesz informacje m.in. o tym, czym są regresy snu u dzieci, i jak radzić sobie w czasie "sennych kryzysów", jak ważne zmiany w życiu dziecka (nie tylko związane z jego rozwojem) wpływają na sen, jak wspierać sen dziecka w czasie choroby czy podróży. Pełną listę materiałów znajdziesz TUTAJ.

Jesteś po wizytach na stronach z ofertą innych konsultantek ds. snu dziecka? Sprawdź koniecznie KOMPETENCJE tych osób! Czy mogą okazać Ci dyplom ukończenia renomowanego kursu, a może dodatkowo przeszły proces certyfikacji? Temat snu dziecka łatwo "sprzedać" niewyspanym rodzicom.
Podejdź do wszystkiego rozważnie, wymagaj konkretów. Niestety, w Polsce są konsultantki bez żadnego wykształcenia, a ceny ich konsultacji czy kursów są wywindowane w kosmos. Często oferują rozwiązania z mojej książki "Dobry sen maluszka" (chronione prawami autorskimi!). Nie potrafią jednak dopasować ich do Waszej indywidualnej sytuacji ponieważ... nie rozumieją ich, nie wiedzą, dlaczego proponuję je w określonych sytuacjach. Oczywiście, z mojej perspektywy, jest to po prostu bezczelne i słabe. :/


Zaufaj fachowej wiedzy i pomóż Twojemu dziecku nauczyć się dobrze spać!

Cena promocyjna

107.4 zł 179 zł

Ilość dostępnych pakietów promocyjnych: 18

Kup PROGRAM
Oferta ograniczona czasowo

FAQ - najczęściej zadawana pytania:

Bootstrap Example

Program WYSPANA MAMA to kompletny program nauki samodzielnego zasypiania u zdrowych dzieci we właściwej grupie wiekowej: 5-8 miesięcy, 9-14 miesięcy lub 15-36 miesięcy. Z Programu mogą skorzystać także rodzice dzieci, u których występują medyczne przyczyny problemów ze snem, o ile dziecko pozostaje pod opieką lekarza. O medycznych przyczynach problemów ze snem przeczytacie na moim BLOGU.

Wiele zależy od wieku dziecka, ale również od Waszych działań. Im młodsze dziecko, tym bardziej stopniowy proces zmian. W Programie WYSPANA MAMA uwzględniam etapy rozwoju maluszka, aby proponowane zmiany nie obciążały rozwijającego się organizmu, a w szczególności układu nerwowego. W materiałach znajdziecie zalecenia dotyczące czasu, jaki warto przeznaczyć na każdy etap zmian – zazwyczaj są to 3-5 dni. Jeśli pracować będziecie zgodnie z tymi zaleceniami, na naukę samodzielnego zasypiania u dzieci w wieku 5-8 miesięcy potrzebować będziecie około 3-4 tygodni, u dzieci w wieku 9-14 miesięcy około 2-3 tygodnie, podobnie u dzieci w wieku 15-36 miesięcy.

Tak – o ile zrealizujecie założenia Programu WYSPANA MAMA, czyli wdrożycie krok-po-kroku proponowane rozwiązania. Mają one szansę zadziałać tylko wtedy, gdy nie będziecie korzystać z nich wybiórczo. Oczywiście, bardzo zalecam wsłuchiwanie się w potrzeby Waszego maluszka, co oznacza, że możecie dopasowywać niektóre zaleceń do Waszej sytuacji – sam przebieg zmian dotyczący sposobu zasypiania dziecka, czyli nauka samodzielnego zasypiania, powinna jednak pozostać zgodna z Programem. W przypadku braku rezultatów po 10-12 dniach korzystania z Programu, zapraszam Was do kontaktu na adres e-mail: [email protected] – w ramach gwarancji, jaką daję na Program WYSPANA MAMA, umówimy się na bezpłatną konsultację!

Na szczęście nie! Oczywiście, nauce samodzielnego zasypiania sprzyja codzienna rutyna, spokój i brak nowych, być może trudniejszych/ekscytujących dla maluszka, sytuacji. W Społeczności WYSPANEJ MAMY znajdziecie materiały, w których opisuję w jaki sposób radzić sobie w przypadku odwiedzin rodziny/znajomych oraz bliższych lub dalszych podróży Waszej rodziny. Wraz z zakupem Programu WYSPANA MAMA otrzymujecie miesięczny dostęp do Społeczności!

Tak – proponuję Wam metody, które zostały przebadane przez zespoły niezależnych ekspertów z instytucji rozwijających wiedzę o śnie dziecka z różnych części świata: psychologów, psychiatrów, pediatrów i badaczy innych specjalizacji medycznych. Do oceny metod często wykorzystywano randomizowane kontrolowane badania kliniczne, które są „złotym standardem” w świecie nauki i stanową jedną z podstaw medycyny opartej na faktach (Evidence-Based Medicine), której jestem zwolenniczką. O badaniach nad nauką samodzielnego zasypiania, czyli nad behawioralną terapią snu u dzieci znajdziecie informacje na moim BLOGU!

Wraz z zakupem Programu WYSPANA MAMA oświadczasz, że będziesz korzystać z Programu wyłącznie na użytek osobisty i w domowych warunkach oraz że nie będziesz korzystać z Programu w innych celach będąc świadomym, że materiały chronione są prawami autorskimi.